Tilaa maksuton videosarja
3 askelta liikkeelle – Aikuisen naisen hyvinvoinnin pikaopas
Kolmen päivän lempeä minivideosarja sinulle, joka haluat voida paremmin – ilman stressiä, salikorttia tai suorittamista.
Tilaamalla maksuttoman minisarjan hyväksyt samalla, että sinulle voidaan lähettää myös muuta aiheeseen liittyvää sähköpostia. Voit poistua listalta koska vain.
3 päivää - 3 pientä muutosta
Jos elämäsi on kiireistä, olo tuntuu väsyneeltä tai treenaaminen jää aina jonnekin “sitten joskus” -paikalle, ”3 askelta liikkeelle – Aikuisen naisen hyvinvoinnin pikaopas” on tehty juuri sinulle.
Sinun ei tarvitse olla valmiiksi hyvässä kunnossa tai odottaa täydellistä hetkeä. Sinun tarvitsee vain olla utelias kokeilemaan, miltä hyvä olo voisi tuntua - juuri nyt.
Tämä minivideosarja antaa pienin, konkreettisin keinoin paremman olon jo kolmessa päivässä. Ei stressiä, ei suorituksia – vain pieniä, vaikuttavia hetkiä keholle ja mielelle.
Tilaa videosarja ja saat kolmena päivänä sähköpostiisi ohjatun hyvinvointitreenin. Treenin voit tehdä kotona ilman sen kummempiä välineitä. Riittää, että annat 5-10 minuuttia päivässä itsellesi.
Lempeästi mukana matkallasi,
-Outi
www.trainingbyouti.com
